O blogu

BIO Prostor

Ovde možete pronaći pre svega zdrave, a ukusne recepte koje kreiram i pripremam u mojoj BIO Prostor kuhinji.
Nastali su iz težnje da unapredim svoje zdravlje i želje da stvorim dobre navike u ishrani moje dece.
Svaki recept prati i priča, da li o namirnicama ili one svakodnevne, životne. Recepte  pripremam sa pažljivo biranim namirnicama, pa su svi bez aditiva i konzervansa, veštačkih boja i zaslađivača.

I ako je baza moje ishrane zasnovana na obrocima pripremljenim od voća i povrća, zelenog lisnatog povrća,  koštunjavih plodova, mahunarki, semenki, klica i brašna od celog zrna žitarica, konzumiram i ribu, domaća jaja, sir i puter.

Nisam nutricionista, tako da sve što na ovoj stranici pišem jeste rezultat isključivo mog ličnog iskustva, koje je doprinelo mom boljitku i optimalnom zdravlju.

Pozivam vas da mi se pridružite preko Bio Prostora. Da zajedno stvaramo dobre navike za malu i (nas) veliku decu . To će za mene biti velika odgovornost, ali i izazov i uživanje.

Od srca,

Marina Erceg

Pogledaj blog